sábado, 3 de maio de 2014

Da Série: The Biggest Loser 2014 - Danilo (5)

Danilo
Idade: 26 anos
Altura: 1,91 m
Peso anterior (abril): 105,7 kg
Meta (para maio): 104 kg
Peso atual (maio): 104,7 kg
IMC: 28,7 (Sobrepeso)
Meta para próxima pesagem: 102 kg
Meta final: 90 kg
Esporte: Natação (5 vezes na semana)
O que mudou: Alimentação em horário mais regular, beber mais água, sem refrigerantes.
Objetivos: Perder peso, melhorar capacidade física.


Parabéns, meu amor!
Apesar de não ter alcançado sua meta, fica claro que isso se deve ao aumento muscular!
Eu fico extremamente orgulhosa, já que eu abandonei o projeto ainda no início e, desde então, tenho mantido meu peso!

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Depoimento do Danilo:

"E está cada vez mais difícil... Primeiro mês que não consigo alcançar a meta. Desconfio que eu esteja ganhando massa muscular, afinal de contas, passei a pedalar que, apesar de ser um exercício aeróbico, trabalha o maior músculo do corpo, o quadríceps"

domingo, 13 de abril de 2014

Da Série: The Biggest Loser 2014 - Danilo (4)

Danilo
Idade: 26 anos
Altura: 1,91 m
Peso anterior (março): 109,5 kg
Meta (para abril): 107 kg
Peso atual (abril): 105,7 kg
IMC: 29 (Sobrepeso)
Meta para próxima pesagem: 104 kg
Meta final: 90 kg
Esporte: Natação (5 vezes na semana)
O que mudou: Alimentação em horário mais regular, beber mais água, sem refrigerantes.
Objetivos: Perder peso, melhorar capacidade física.


O Danilo é um exemplo de superação! Quase um Joseph Climber...
Além de perder mais peso do que o esperado, ele ainda está conseguindo bater as metas na natação, diminuindo seus tempos e resistindo mesmo em provas mais longas (hoje, na prova de 400m livres, ele fez 4:58, o que eu acho excelente!)
Parabéns, meu amor!

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Depoimento do Danilo:

"E a meta era 107, hein?! Com isso segundo o cálculo de IMC, evoluí de 'obesidade grau 1' para 'sobrepeso' "

sábado, 22 de março de 2014

Da Série: Diálogos (10)

Estávamos no carro, e, dentre vários temas, começamos a conversar sobre o futuro.

Ele: Meu amor, você prefere casamento ou união estável?
Eu: Ué, sei la, qual a diferença?
Ele: Li, em algum lugar, que quando é união estável você continua solteiro. E você sabe, né? Só se é solteiro uma vez na vida.
Eu: Sei. Depois de casado, os únicos status prováveis são divorciado e viúvo.
Ele: Pois é, meu amor.
Eu (zuando): Mas tem que pensar direito. Porque quando a gente tiver um filho, ele vai sofrer bullying por ser "filho de mãe solteira".
Ele (sério e decidido): É. Então vamos casar mesmo.

sábado, 1 de março de 2014

Da Série: The Biggest Loser 2014 - Danilo (3)

Danilo
Idade: 25 anos
Altura: 1,91 m
Peso anterior (fevereiro): 113,7 kg
Meta (para março): 110 kg
Peso atual (março): 109,5 kg
IMC: 30 (Obesidade Grau I)
Meta para próxima pesagem: 107 kg
Meta final: 90 kg
Esporte: Natação (5 vezes na semana)
O que mudou: Alimentação em horário mais regular, beber mais água, sem refrigerantes.
Objetivos: Perder peso, melhorar capacidade física.



Orgulho master blaster!
Beijo!

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Depoimento do Danilo:

"A meta era 110, eu queria 108, mas os 109,5 me deixaram feliz. 10 kgs perdidos!"

sábado, 15 de fevereiro de 2014

QUATRO ANOS!

A lenda diz que o casal que se beija em frente a Fenda de Nossa Senhora fica junto para o resto da vida! 

Assim que tudo começou eu disse a ele que o nosso namoro não duraria seis meses.
Não me entendam mal, eu estava caidinha por ele, mas eu me conheço e sei o quanto é difícil me aturar!
Mas ele me surpreendeu e cá estamos nós, comemorando nosso 4º ano juntos!
Quatro anos de muito aprendizado, muitos beijos, muitos amassos, algumas lágrimas, alguns desapontamentos, muitos beliscões, muita risada, algumas viagens fantásticas, alguns programas de índio, mas sobretudo, muito amor!

Danilo, você é, e sempre será, o meu melhor presente de Natal!
Mil vezes obrigada!
Estarei por toda a vida tentando te fazer sentir metade do que eu sinto!


domingo, 2 de fevereiro de 2014

Da Série: The Biggest Loser 2014 - Susan (2)

Susan
Idade: 23 anos
Altura: 1,64 m
Peso anterior (janeiro): 58,9 kg
Meta (para fevereiro): 57 kg
Peso atual (fevereiro): 58,3 kg
IMC: 21,7 kg (Peso normal)
Meta para próxima pesagem: 57 kg
Meta final: 52 kg
Esporte: Karate (3 vezes na semana)
O que mudou: Alimentação em horário mais regular, mais disposição, redução .
Objetivo: Perder medidas, melhorar saúde



Fué fué fué fué fuééééééééé
Hahahaha!
Em minha defesa, eu acho que perdi gordura e ganhei músculo, porque to achando minha barriga mais reta e minha bundinha maior...
Por isso, tendo em vista meu objetivo (perder medidas), resolvi pegar minhas medidas para comparar com o próximo mês.

Cintura: 67 cm
Seios: 88 cm
Bunda: 99 cm
Coxa: 52,5 cm
Biceps: 29 cm

sábado, 1 de fevereiro de 2014

Da Série: The Biggest Loser 2014 - Danilo (2)

Danilo
Idade: 25 anos
Altura: 1,91 m
Peso anterior (janeiro): 119,5 kg
Meta (para fevereiro): 115 kg
Peso atual (fevereiro): 113,7 kg
IMC: 31,2 (Obesidade Grau I)
Meta para próxima pesagem: 110 kg
Meta final: 90 kg
Esporte: Natação (5 vezes na semana)
O que mudou: Alimentação em horário mais regular, beber mais água, sem refrigerantes.
Objetivos: Perder peso, melhorar capacidade física.


Muito bem, meu amor!
Continue assim!

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Depoimento do Danilo:

"Conforme prometido, primeira meta alcançada com sucesso! 5.8 kgs perdidos!"

sexta-feira, 31 de janeiro de 2014

terça-feira, 28 de janeiro de 2014

Da Série: Diálogos (9)

Para entender o diálogo vocês precisam saber:

1) Estávamos na praia;
2) Eu tinha R$ 20,00 e Danilo tinha R$ 0,20;
3) Alugamos uma barraca e uma cadeira, cada uma por R$ 5,00 (sim, um assalto);
4) A mãe do Danilo se chama Italia.
5) Existe uma marca de sorvete Italia.

Diálogo 1
Vendedor ambulante: Itaaaaaaaaaaalia. Alô Itaaaaaaaaaaaalia.
Susan (zuando): Amor, tão chamando sua mãe!
Danilo (distraído): Quê?
Susan (zuando): Tem um maluco ligando pra ela...
Vendedor ambulante: Alô Itaaaaaaaaaaaalia. Delícia, Itaaaaaaaaaaaalia! Quem quer Itaaaaaaaaaaaalia?
Susan (zuando): Queeeeesso! Vai deixar?
Danilo (fingindo estar bolado): Que isso, rapaz?! Olha o respeito!

Diálogo 2
Danilo: Amor, posso comprar um côco?
Susan: Aham...
30 minutos depois...
Danilo: Amor, posso pedir outro côco?
Susan: Amor, eu só tenho R$ 20,00!
Danilo: E daí?
Susan: Daí que o côco deve ser R$ 5,00, e ai vamos ficar zerados!
Danilo: Ah que isso, deve ser isso tudo não!
Susan: Duvido que não!
05 minutos depois...
Danilo: Amigo, quanto ta o côco?
Vendedor ambulante: R$ 5,00!
Danilo: Traz mais um pra mim?
Vendedor ambulante: Só um?
Susan: Aham...
O rapaz foi buscar o côco
Susan: Caralho, que côco caro!
Danilo: É mesmo!
Susan: Deixa que da próxima vez eu mesma subo no coqueiro e pego um pra você!
Danilo: Hahahahaha! Essa vai pro blog!